平均寿命が世界一！

日本人女性の平均寿命が世界一

86.41歳だそうですよ

でも皆さん健康寿命と寿命とは違うんですよ

『寿命とは命の年齢』

『健康寿命とは文字通り、健康でいられる年齢』

健康寿命が一日でも長くなるように、不規則な食事、睡眠不足、ストレス、飲酒、喫煙、紫外線、等々の影響を受けない様に＆予防を心掛けましょう

な～んて、偉そうな事言ってるけどあなたこそ早く寝なさい！って言われそうですね

只今の時間、午前０時

でも、少し安心なんです。。。寝る前に『水素サプリメント』『酵素サプリメント』を飲んでから寝ますから




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