静岡 磐田市エステハウス 「ラ･マーノ」

先日発売された、置き換えダイエット食品【１５Diet】


私も15日間置き換えました

15日間、1回の食事と(2回まで置き換えok)置き換えてドリンクを飲むだけです
バナナ、チョコ、ミックスベリーと味も3種類あるので飽きずにおいしく頂けました
たった約１５０kcalのドリンクなのに、ダイエットによる基礎代謝の低下を防ぎ、リバウンドのリスクを低減してくれる。
さらに空腹感を感じにくいと聞いていましたが、ドリンクが食べ応えのある食感になっていて、次の食事の時間まで空腹感なく過ごせました
　１週間くらいで２㌔弱減りました勿論筋肉は落とさずです
私は毎日３０分のウォーキングをやりました。やはり運動を毎日出来る方はされると更なる結果出しにつながります。


こんな方にもオススメ
●運動が苦手だけど、歳を重ね筋力の低下を感じている方

●体重を減らさずに筋肉をつけたい方(食事＋ドリンク)
●忙しい方や１人暮らしなどで食事の管理が難しい方