静岡 磐田市エステハウス 「ラ･マーノ」

９月に入り、朝晩涼しく感じられるようになりましたね
猛暑から開放され過ごしやすくうれしいのですが、なんだか疲れが取れずだるかったり、風邪を引いたり、身体の不調はありませんか
朝晩涼しいのに、夏の生活リズムのまま過ごしていませんか？薄着や冷たいものを食べたり、シャワーだけですませたり・・・

秋バテは、夏の間にためてしまった身体の冷えから、自律神経を乱し、血の巡りを悪くして内臓の機能をマヒさせているそうです。自律神経の乱れと冷えこそが、秋バテの原因なのです



◇◆そろそろ秋の生活を始めましょう◆◇

オススメサロンメニュー

ゲルマ二ウム温浴　・マッサージ
　http://lamano.hamazo.tv/e5435302.html
　

手足を温めてゲルマ二ウム温浴しながら、エアロビ2時間分の有酸素運動をしましょう
自律神経も整い、夜も良い睡眠が取りやすくなります

ゲルマ二ウム温浴で身体が温まった後は、オイルマッサージで身体も心もリラックス

身体の疲れを癒しに来て下さいね